早泄网

ZAOXIE.NET

通过篮球谈早泄

[早泄鼻祖]早泄网2021-09-1378

早泄鼻祖李洪涛我刚从篮球场回来,衣服鞋子都没来得及换就开始写这篇文章了,每次有灵感的时候我都会第一时间记录下来,因为灵感稍纵即逝,也许永远不会再来。这个也是我在早泄治疗领域成功的原因。以前我写性爱日志的时候提到过,每次跟女人做爱时有灵感,立刻偷着草记下来。有时被女人发现,弄的很尴尬。其实以前我在视频授课的时候也通过篮球乒乓球踩单车和走钢丝举例过,只是没有那么深入。这个也是我收费越来越贵的原因,因为随着时间的推移总结的理论越深入核心,经验技巧越多,越易懂易学易掌握。

对于篮球,早泄鼻祖我属于大器晚成型,我上了五年初中,四年高中几乎没打过篮球,没条件。初中篮球板都烂成片了,都没见过真正的篮球。高中还是县重点高中,篮球架随便放在厕所旁边,地就是土地坑坑洼洼。基本没怎么上过体育课。有人问涛哥怎么上这么多年初中高中?这个就是我命运多舛的故事了。我是河南省商丘市睢县西陵镇人,典型的苦命农村穷孩子,上学在当时看来是唯一出路。因为大家都是这样的想法,所以想上好的学校就比较难,初中复读两年才以全班第一的成绩考上县重点,睢县高级中学,在当时录取的一千多名学生中,我的成绩也是前50名内。按规定属于小班招生,可以免学费,后来查出来我是复读生,还是要交正常学费。3000块。为了这3000块几乎卖了所有的粮食所有的树外加东拼西凑借。高中虽然很努力但是学习成绩不是很理想,第一年高考仅过本科线几分,没考上重点大学,感觉比较耻辱,暑假就离家出走了。后来在郑州火车站一带变成一个拾荒者,直到我父亲找到我带我去厕所洗脸才发现脏的基本看不到皮肤了。这也是我特别同情拾荒者的原因。又复读一年还是没过重点线,又滑档到一个民办学校,郑州的黄河科技学院。几经犹豫感觉没勇气再复读了。这个也是直到现在我还经常做噩梦梦到高考的原因。只有经历过的人才能体会其中的酸楚。大学上了一年多就因父亲病逝,实在没有经济来源才辍学出来广东打工,又是很多年的辛酸经历。

话扯远了,为什么扯这么远?因为刚听说早泄鼻祖的人很多还是持怀疑甚至排斥态度,现在很少跟患者交流,也很少写文章。很多人没耐心认真看完我写的文章。甚至有人直接拿我这些文章加上他们的联系方式就开始骗钱了。昨天晚上,不,应该是今天早上还在写《公布一个冒充早泄鼻祖的骗子》。今天写这篇文章包括写一些我的经历就是想让刚认识我的患者看到一个有血有肉有灵魂有情感的早泄鼻祖李洪涛,也是想通过篮球讲早泄,再一次说服大家相信早泄不是病,不要再相信庸医和卖假药的骗子了。

话扯回来说篮球,在大一体育课上,具体的说是在黄河科技学院外语学院02级二班的体育课上,考试篮球基本功,带球跑全场投篮,投中返回投另外一个篮,规定时间内完成即为合格。当时我们班12位男生就我和另外一个男生没合格,另外28名女生都站在旁边看着,让我情何以堪。后来有空就打下篮球,不过主要还是踢足球,当时在外院足球队打中后卫。后来来广东打工想踢球就比较难了。很少有场地也很少能凑齐人。只能打篮球了。打篮球也受过不少伤,眉骨除缝过针,下嘴唇被别人撞裂缝过针做过5次激光整形手术,当然崴脚也是经常事。打了这么多年篮球水平还是一般,尤其是进球率一直不高,这个让我很苦恼。最近一直在练球,而且有了突飞猛进的变化,进球率由不到30%提高到60%以上了。

今天天气有些冷,小区球场没有开灯,但是我还是想打下球,有两个原因,一个原因是最近从日本弄回来一些牛仔布做了条原牛,想尽快养出来看下效果,如果可以就推向市场,对我还在做服装生意。在运作一个潮牌。另一个原因是我作息很不规律,几乎彻夜失眠,今天早上6点多睡的,下午4点多起的。不运动下怕身体吃不消。现在开始说心得,你做爱时间的长短,跟篮球打的好不好都是同样的结果。这样说有些抽象,现在分解来说,比如投篮比赛,一个人一直投,每中一个记一分,只要投丢一个,投篮结束。能投中多少就是你的成绩。这个道理跟做爱一样,开始抽插,每抽插一分钟记一分,什么时候射掉什么时候结束。跟你投篮的成绩类似。现在先说结果,你投篮成绩的结果是多少?一个?两个?撑死5个。为什么?没有专业知识理论,没有经验技巧心得,没有苦练,甚至有人都没投过篮。当然你不可能能投出好成绩。这些靠吃药有用吗?没用。靠做手术有用吗?更没用。

做爱也一样,靠吃药做手术不可能起到任何根本性的效果。做爱时间的长短一样取决于你有没有专业知识理论,有没有经验技巧心得,有没有足够建立在前面说的训练和实战,取决于你的基本功扎实不扎实。

我讲下技巧,这个也是我的心得。每次投篮看似简单的动作,其中有很多细节和学问。分解慢动作,一,出手时机,二,投篮姿势,三,看弧线,四,感觉出手时的重心,五,感觉出手后手舒适度及放松度。

一,出手时机,你起跳到顶的高度为10,我个人感觉等你起跳到9的时候出手最佳,这时借助起跳的冲力可以投的更远,离的远或怕投不到的起跳的时候可以向前跳,同时因为快到顶了投的稳定性也比较高。如果你到10了才出手,这个时候你处于将要下落的时刻了,怕投不到就会被迫用手指掷出去,这样弧线会偏平偏低,很容易碰到篮筐弹出。二,投篮姿势,投篮时手掌尽量正不要歪。手掌,篮球和篮筐在一个竖切面上,就像是从天空落下一个大砍刀可以正好同时切开篮筐篮球和你的手掌,而且都切到正中心上。很多教练和专业点的人都会强调这一点,但是很多人一辈子都做不到,不是真做不到,是不屑或不愿意做。早泄也一样,不是你真做不到,而是你不知道应该怎么做。三,看弧线,准确的说是想象弧线,根据以往经验,在你出手前大概能预判到出手后篮球飞行的弧线。所以出手时重点要把握好出手后大概一米长的弧线的角度要准确,其实刚出手后篮球飞的几乎是直线。把握好这个直线的角度即可。为什么只看一米的弧线?这个就是开始训练的重点,因为你刚开始还没有大局观,还不能掌控全局。先从细节做到位,先保证投出的角度的准确性。只要角度准确,力度准确一般都不会差太多。四.投篮时的重心,也就是你感觉是从手的哪个部位发的力,个人感觉最佳部位是中指的第一个关节处,当然根据距离远近也应适当调节重心,比如离篮筐很近时出手重心下调至手心,感觉像是抛出去的。距离比较远时像三分线附近,出手重心可以向上移,这样可以投的更远。五,感觉出手时及出手后的放松和舒适度。如果你出手时感觉手腕手指等都很柔和很放松,投的很轻松。投出去没有手指手掌紧绷甚至酸痛的感觉,一般都会进球。这个就是库里投球的感觉。没有勉强,感觉像随便扔。这些都掌握了,定点投篮就没有问题了。一个点你投的多了,熟练了,就形成潜意识记忆了。每次到这个点你就会用同样的角度同样的力度出手。进球率自然就很高了。不同的点都练习下,你的进球率就更有保证了。其实刚才说的是理论,是让你先掌握局部技巧。篮筐比篮球大不少,其实你在投的时候角度和力度稍微有点偏差也可能会进球。

刚才说的知识理论和基本功,现在说实战。开始先一打一,找一个人防守你,然后投篮。这个就涉及到投篮时机了。投篮时机要把握好,尽量拉开距离后投篮,因为这样你投篮的时候才相对放松,出手比较柔和,更接近于定点投篮的练习。带球带的比较好的人在这时就比较占优势,可以恍开防守人员。如果你带球不好,建议大幅度连续横向移动。右手运球向右前方移动,右脚在前左脚在后,同时跳跃着向右前方大幅度连续移动,感觉有点像袋鼠在跳。其实跟拳击手在一直在跳的原因一样,可以更快的寻找到变向和出手机会。如果防守人员没跟上,你可以投篮。如果跟上了,在他还没站稳的时候你可以大幅度向左前方变相。练过的也可以通过背后运球向左前方变相。乔丹经常采用这样的方式过人。即使带球不好,你也要足够自信,投篮时足够放松。防守人想盖帽是很难的。除非比你高很多。当然不同的防守人员和防守压力,你进球率也不一样。经过你反复训练,即使在很强的防守人员面前,你都能拉出空间轻松出手的话,你就是篮球高手了。

接下来就是比赛实战了,你可能同时会面对几个防守人员。你还要想办法找到空间出手,还要在出手的时候很放松很柔和。包括在气氛很紧张的时候,甚至在你体力透支的时候。还要尽量保持训练状态。刚才说的是跳投。当然还有其他投篮技巧,比如勾手,抛投,挑篮等。每个技巧你都学到,都训练好,你在实战的过程中就可以得心应手了,感觉就像杂耍了。这就是另一个境界了。

现在回头说做爱,形象的比喻,篮筐就是女人的洞,球就是JJ。你插入的过程就是刚才教的跳投一样,一个看似简单的动作,有很多学问及细节。比如你插入的感觉跟出手时的感觉一样,如果你感觉不对说明你做的还是错的。不同的姿势就跟你在不同的点投篮一样。技巧和感觉都不同。不同的女人就像不同的防守人员一样。当然遇到实战你当时的状态及临场发挥也会影响到你。唯一跟篮球不同的是,篮筐是标准的,女人的洞是千奇百怪的,有的还会动,这就更增加了难度了。总之你学到的知识理论经验技巧越多,实战越丰富,胜算的几率越大。

本文写于2016年11月23日

上一篇:达泊西汀的功效与作用

下一篇:早泄鼻祖婚恋学